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枝豆

松阪店 店長 寺田です。

枝豆が大好物です

どこもお店に行ってももちろん必ず注文しますし、
メニューに載ってなくて店員さんに嫌な顔されても
必ず一度はあるか聞きます

あれほど酒のつまみに合うのはなく、
多い時は一人で3人前ぐらい食べてたんですが・・・

っでちょっと調べてみたらびっくり

栄養的には水分69.8%、タンパク質11.5%、脂質6.6%、炭水化物10.4%を含み、
カルシウムやリンに富み、ビタミンA、Cも多い。
カロリーは100グラム当り144キロカロリーである・・・

いやいやいや
思いのほかカロリー高っっっ

もっと低いと思ってたんですけど完全につまみで太るパターンですよね

でも枝豆って食べだすと止まらないんですよね~

何事も控え目ってことで、仕事をがんばりながら
明日からまた食べ続けます


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Re: 枝豆

e-254ふっとてしまえ

Re: 枝豆

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